{"id":51,"date":"2019-07-11T11:15:23","date_gmt":"2019-07-11T09:15:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lubrecosmetics.com\/actualidad\/?p=51"},"modified":"2020-04-08T14:52:07","modified_gmt":"2020-04-08T12:52:07","slug":"exfoliacion-beneficios-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lubrecosmetics.com\/actualidad\/exfoliacion-beneficios-piel\/","title":{"rendered":"La exfoliaci\u00f3n: \u00bfPor qu\u00e9 es importante?"},"content":{"rendered":"\n

Las c\u00e9lulas de nuestra piel se renuevan cada 28 d\u00edas<\/strong>. Con la exfoliaci\u00f3n se eliminan de una forma m\u00e1s efectiva y mejora la calidad de nuestra dermis \u00bfSabes c\u00f3mo? Te lo contamos.
<\/p>\n\n\n\n

El cuerpo tiene la capacidad de restaurar las c\u00e9lulas muertas<\/strong> por nuevas c\u00e9lulas. Sin embargo, esta funci\u00f3n puede que no sea completamente efectiva. Si no se eliminan del todo, la piel no puede oxigenarse, hidratarse ni  absorber nutrientes de una forma adecuada. El resultado es una dermis apagada con puntos negros, impurezas y grasa.<\/p>\n\n\n\n

Los beneficios de la exfoliaci\u00f3n.<\/h3>\n\n\n\n

Los exfoliantes<\/a><\/strong> son el mejor remedio para mantener nuestra piel sana, limpia, hidratada y con un color suave y luminoso. Adem\u00e1s de la renovaci\u00f3n celular mejora su textura, evita signos de envejecimiento y hasta combate la aparici\u00f3n del acn\u00e9<\/strong>. Adem\u00e1s, en verano, ayuda a obtener un bronceado uniforme<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u00bfCada cu\u00e1nto tiempo deber\u00edamos exfoliar nuestra piel?<\/h3>\n\n\n\n

La frecuencia depender\u00e1 de c\u00f3mo sea nuestra piel<\/strong>. Si es seca lo recomendable es realizar las sesiones una vez por semana<\/strong>. En caso de que sea sensible, aumentaremos a diez d\u00edas, y si es fina, a quince. Las pieles grasas sin acn\u00e9, por su parte, se pueden exfoliar una o dos veces por semana.
<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Importante! Para completar la rutina, necesitamos mucha hidrataci\u00f3n<\/a><\/strong>, ya que la piel estar\u00e1 especialmente sensible<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo y cu\u00e1ndo hacer una exfoliaci\u00f3n?<\/h3>\n\n\n\n

Un masaje con movimientos circulares<\/strong> optimiza el resultado y, adem\u00e1s, ayuda a mejorar la circulaci\u00f3n y la oxigenaci\u00f3n de la piel. No hay necesidad de aplicar ning\u00fan tipo de fuerza y los movimientos deben ser suaves, circulares y repetitivos. <\/p>\n\n\n\n

El tiempo tambi\u00e9n es primordial. Se recomiendan masajes de 60 segundos<\/strong> en la misma zona para obtener el resultado deseado.<\/p>\n\n\n\n

El mejor momento del d\u00eda para hacerla es por la ma\u00f1ana despu\u00e9s del ba\u00f1o o ducha,<\/strong> ya que los poros est\u00e1n m\u00e1s abiertos debido al vapor caliente, que facilita la tarea.
<\/p>\n\n\n\n

Riesgos y precauciones.<\/h3>\n\n\n\n

La exfoliaci\u00f3n tiene enormes beneficios, pero los malos h\u00e1bitos pueden traer consecuencias negativas<\/strong> para nuestra piel. Por eso es muy importante elegir un producto adecuado para el tratamiento. Por ejemplo, nunca utilices un art\u00edculo de exfoliaci\u00f3n corporal en el rostro, ya que son demasiado abrasivos.
<\/p>\n\n\n\n

Muestra especial cuidado con<\/strong> las partes m\u00e1s delicadas del cuerpo<\/strong>, como los labios, el contorno de ojos o el escote. Mucha atenci\u00f3n tambi\u00e9n con las peque\u00f1as heridas, los cortes, la piel infectada, los hematomas, las cicatrices recientes, el acn\u00e9, la psoriasis o los eczemas.<\/p>\n\n\n\n

Despu\u00e9s de la exfoliaci\u00f3n no se recomienda ni la depilaci\u00f3n ni la exposici\u00f3n solar<\/strong>, al menos durante dos d\u00edas, ya que la piel est\u00e1 sensible y podr\u00eda irritarse<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

En resumen, la exfoliaci\u00f3n es clave para devolver a nuestra piel su aspecto natural <\/strong>y eliminar las impurezas del d\u00eda a d\u00eda. Adem\u00e1s, es esencial para permitir que la piel reciba de forma \u00f3ptima todos los tratamientos de belleza diarios. As\u00ed que no te lo pienses m\u00e1s e incluye la exfoliaci\u00f3n en tu rutina de belleza.<\/strong>
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Las c\u00e9lulas de nuestra piel se renuevan cada 28 d\u00edas. Con la exfoliaci\u00f3n se eliminan…<\/p>\n

Leer la entradaLa exfoliaci\u00f3n: \u00bfPor qu\u00e9 es importante?<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":55,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,14,3,13,12],"tags":[35,11,31],"yoast_head":"\nDescubre por qu\u00e9 es importante la exfoliaci\u00f3n en nuestra piel<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Conoce los beneficios de la exfoliaci\u00f3n para nuestra piel, as\u00ed como trucos y consejos para mejorar con los tratamientos m\u00e1s recomendados de salud y belleza\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lubrecosmetics.com\/actualidad\/exfoliacion-beneficios-piel\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Descubre por qu\u00e9 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